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成都白癜风医院医生表示:白癜风患者一定要做好日常的保护么?

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  1、要调整饮食,合理禁忌,保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。


  2、劳逸结合,避免过度劳累。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。


  3、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。


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